Koudwatervrees

Koudwatervrees Het is bevrijdingsdag. Mijn geliefde en ik hebben afgesproken om met vrienden in het Rijksmuseum naar de tentoonstelling ‘Late Rembrandt’ te gaan. We hebben via de website kaartjes gekocht en lopen dus gniffelend langs de rij mensen die buiten staat te wachten omdat ze nog geen kaartje hebben. Alle vier hebben we het appje van het museum gedownload waarop de tour langs de schilderijen …

Niet ‘niet’

Niet ‘niet’ Ik sta met twee grote kannen in mijn handen bij het aanrecht. Links een thermoskan die ik heb voorverwarmd en dus vol zit met heet water, rechts een kan met koffie. ‘Niet de koffie wegkiepen’, zeg ik in gedachten tegen mezelf. En nog geen seconde later zie ik een bruine stomende golf door de gootsteen gorgelen en sta ik bedremmeld naar mijn volle …

Waarom ‘waarom’ soms averechts werkt

Waarom ‘waarom’ soms averechts werkt “Waarom zie ik je eigenlijk nooit meer?”, vraag ik een goede vriendin als ik tegenover haar zit bij de Starbucks. Haar ogen flikkeren op en fel zegt ze: “Alsof het zo makkelijk is om met jóu een afspraak te maken!” Voordat we het weten zitten we middenin een verhitte discussie over wiens schuld het is dat we elkaar zo weinig …

Je weet niet wat je niet weet

Je weet niet wat je niet weet Mijn ski-ervaringen blijken een goede bron te zijn voor mijn coachpraktijk. Niet alleen het verhaal van de berg en het dal waar ik in mijn vorige blog over schreef haal ik met enige regelmaat aan. Er is nog een ervaring die indruk heeft gemaakt op mij. En me ook iets heeft geleerd als coach. Vallen en opstaan Nadat …

Over de schijnveiligheid van de berg en de redding van het dal

Over de schijnveiligheid van de berg en de redding van het dal Toen ik voor de eerste keer ging skiën, ging ik mee met een groep mensen die dat al jaren deed. Ik had voor de zekerheid een keer op dennennaalden een lesje gevolgd, zodat ik niet helemaal bleu de berg op zou gaan. Ze durfden me daarom de eerste dag wel met de lift …

Over het nut van uitstellen

Over het nut van uitstellen In de tijd dat ik nog regelmatig time management trainingen gaf, vertelde ik mijn deelnemers altijd dat je geest zich moet voorbereiden op een forse klus. Het duurt vaak wel zo’n 15-20 minuten voordat je de juiste concentratie hebt bereikt om in de flow te komen. En die eerste 15-20 minuten kunnen er heel onrustig uitzien. Zelfs zo onrustig dat …