angst Tag Archives

Wandelangst

Ik ga op wandelvakantie. In Schotland. Zo’n vakantie waarbij iemand achter je aan rijdt en je koffertje van hotel naar hotel brengt. Maar hij moet met z’n auto over het asfalt en ik mag over bos- en bergpaden. Ik ben dus de mazzelaar in dit verhaal. De prachtige foto’s op de website laten een zonovergoten landschap zien, dat voornamelijk groen is. Heel erg groen. En …

Angst voor de stilte

Over een paar dagen ga ik een retraite volgen in Rome. Hij wordt verzorgd door de University of Massachusetts Medical School, de bakermat van de Mindfulness. Het thema van de retraite was voor mij de aanleiding om me er een paar weken geleden voor in te schrijven: “The way of silence and of listening”. Mijn goede voornemen dit jaar is om meer zaken met aandacht …